たのしさあふれるクライミングジム POCKET in 川崎 武蔵小杉・武蔵中原

【2/10開催】セルフコンディショニングヨガ

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【2/10開催】セルフコンディショニングヨガ

2/10はヨガ、セルフコンディショニングレッスンです。 今月は胸郭・肩甲骨・脊柱へのアプローチです。 ストレッチポールやテニスボールを使ったセルフコンディショニングをお伝えします。可動性を高めることによって姿勢改善やパフォーマンスの向上、ま …

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毎年恒例 新春餅つき大会2016開催

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毎年恒例 新春餅つき大会2016開催

2016年 餅つき大会やります!! 平成28年1月11日(月曜祝日) AM10:00からPOCKET駐車場にて(雨天中止) 大人500円、子供無料 マイ箸、お皿、お椀など各自持参してください。 ※当日は通常営業ですのでクライミングは通常通り …

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【12/24開催】Pocketボディケア

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【12/24開催】Pocketボディケア

クライマーのためのPocketボディケア、クライミングで疲れた身体を接骨院の院長先生がほぐしてくれるPocket 1day 出張整体院が今月も開催されます。 施術してくれる平岡先生も、日々トレーニングしているクライマー。 クライマーならでは …

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