忘れ物 (2014/07/09)
投稿者pocket
pocket の投稿
暑くなりそうな予感。今日は初心者セッションの日です
投稿者pocket
今日は金曜日 20時からは初級者セッションです！ ５級〜６級レベルの方対象です。 みんなで同じ課題を ああでもないこうでもない 言いながらワイワイ登りましょう！ ※スクールではないです とっても暑くなりそうですが 水分きちんと取ってください …
カラダスキャンきましたー
投稿者pocket
こんにちは。 体脂肪が気になる 今日このごろ。 いかがお過ごしですか。 カラダスキャン あたらしく置きました。 体重、骨格筋率、内臓脂肪レベル 体年齢が測れます。 ※注意 手と足を洗ってよく水分を拭いてから使ってね！
６月マンスリーコンペ結果発表
投稿者pocket
雨やムシムシ暑い６月 コンディションが良くない中 たくさんの方に参加していただき いつもありがとうございます！ ６月マンスリー結果です。 毎月参加しているだけで 半年まえは全然登れなかったのに 知らないうちに中級くらいが登れていたり。 コン …
蔵出しスペシャルコンペ開催
投稿者pocket
7月6日〜7月31日の期間限定で スペシャルコンペを開催します！ ８月初旬に120°壁とバルジのホールド替えを行います。 そのため、いままでためていた120°壁とバルジの課題を大放出！ グレードは２Q〜２段の10本。 恒例のマンスリーコンペ …