足先を差し込んで自分の体重を支えるのがとても難しい。ボルダーやルートとはまた違った技術です。体幹をうまく使って上に進んでいくのですが、先生のスイスイ行く姿を見て簡単そう！と思いきや、まったく進めないことに驚きます。

そして翌週の講習２日目は日帰りで城ヶ崎へ。

人工壁とはまったく違う岩での実践です。フィンガー、ハンドの使い方、カムのセットの仕方。あとはいかに自分の入れたカムを信用して落ちれるか！を体験。

ついついボルダーの様にいろんなところを持ってパワーを使って登って行きたくなりますが、いかにその課題のクラックを使ってきちんとカムをセットして登って行けるか。簡単なルートでもみんな四苦八苦していました。

城ヶ崎はシーズンが終わり、だーれも居なくなって静かな海辺になり、昼間の日差しは夏のようでした。

クラック講習はあと３回。
みんなどこまで成長するか楽しみです😊

ロープクライミングをやってみたい方、クラック、リードやビレイ、その他こんな講習をして欲しいなというご希望があれば、Pocketまでご相談ください。