おはようございます

台風が過ぎ、気温が高くなるようなので体調にお気をつけください。水分補給はとても大事ですが、冷たい水を一気にガブガブ飲むよりも、常温の水をこまめにチョコチョコ補給していく方がよいそうです。

汗をかいたら水分補給、登る前にはストレッチも忘れずに！

８月のPocketはお盆期間も
営業時間は通常通りとなります。

月曜日 定休日
火曜日〜金曜日 13:00〜23:00
土日祝日 10:00〜21:00

それでは今日も
13時〜23時までよろしくお願いします