金曜日は初級者セッション！！
20時から始まります！

☆ホールド替のお知らせ
10/30月曜日
120°壁のホールド替を行います。

そのため、120°の10月マンスリーコンペ課題は10/29で終了となります。（他の壁マンスリーコンペ課題は10/31で終了）ご了承ください。

☆10/15日曜日
Pocketにてアッコマンカップ開催のため
終日営業はしておりません。
(10/14土曜日は21時までの通常営業）
お間違えのないようお願いいたします。

夏のような暑さから一気に冷え込みましたね。
ストレッチやアイシングなど指や身体のケアを忘れず怪我のないように！

それでは今日も
13時〜23時までよろしくお願いします