金曜日は初級者セッション！！
20時から始まります！

Pocket初級者セッション
対象レベルは６級〜５級
クライミングを始めたばかりの方はもちろん、お一人でも女性の方でも予約なしで参加できます。
いつも1人でムーブを悩んでいる初心者の方、みんなでワイワイセッションしてみませんか？
登れなくても大丈夫。チャレンジすることが大事です。ご参加お待ちしています！

そろそろ落ち着いて登れる日々に戻り、年末年始に蓄えたお腹のお肉が気になり始める頃ではないでしょうか(^_^;)いきなり登って怪我などしないように、指や足首も念入りにストレッチしてから始めてくださいね😊

それでは今日も
13時〜23時までよろしくお願いします